Masaje Ayurveda

Masaje Ayurveda (castellano)

El masaje Ayurveda es un sistema holístico de la medicina tradicional hindú.

Ayurveda significa ciencia de la vida.

Es un sistema curativo natural, que ayuda a equilibrar la mente, cuerpo y cerebro, reduciendo así el deterioro físico y enfermedades.

Se trabaja sobre los puntos Marmas o puntos de vida.

La principal función es lograr el balance de las energías internas de la persona con los cinco elementos, agua, aire, tierra, fuego y éter. También llamados Doshas.

Los Doshas son:

Kapha: tierra y agua

Pitta: fuego

Vata: aire y éter

Para este tipo de masaje se utiliza aceites esenciales específicos para cada persona, tibios o calientes sobre la piel, hidratando, protegiendo y ayudando a la desintoxicación del cuerpo y a rejuvenecer la piel.

Atreves de los aceites y del masaje accedemos al sistema energético corporal de cada persona, trabajando así sobre su sistema nervioso central, relajando tanto física o mentalmente.

Son masajes especialmente diseñados, siguiendo combinaciones de movimientos que con la ayuda de los aceites son más efectivos.

Con el masaje se ayuda a aumentar la circulación para así poder remover los desechos de los tejidos, alivia la vejez y la fatiga, ayudando a mejorar la visión y el sueño, reforzando a su vez la resistencia, el estrés y las lesiones.

Beneficios:

*Cuerpo:

Rejuvenece, relaja y vigoriza músculos, fibras, tendones, huesos, piel… eliminando excesos, flexibilizando y purificando el cuerpo.

Ayuda circulación de la sangre, drenando el exceso de líquido y de toxinas en la circulación sanguínea.

También ayuda a crear defensas, anticuerpos, haciendo que el sistema inmunitario aumente.

*Mente

Afirma la autoestima, confianza, incrementa concentración, estimula pensamientos positivos, libera emociones bloqueadas…

Relaja y da claridad mental.

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Massatge Ayurveda (català)

El massatge Ayurveda es un sistema holístic de la medicina tradicional hindú.

Ayurveda significa ciència de la vida.

Es un sistema curatiu natural que ajuda a equilibrar la ment, cos i cervell, reduint així la deterioració física i malalties.

Es treballa sobre els punts Marmas o punts de vida.

La principal funció es aconseguir el balanç de les energies internes de la persona amb els cinc elements, aire, terra, foc i èter. També anomenats Doshas.

Els Doshas son:

Kapha: terra i agua

Pitta: foc

Vata: aire i èter

Per aquest tipus de massatge es fa servir olis essencials específics per cada persona, tebis o calents sobre la pell, hidratant, protegint i ajudant a la desintoxicació del cos i a rejovenir la pell.

A traves dels olis i del massatge accedim al sistema energètic corporal de cada persona, treballant així sobre el sistema nerviós central, relaxant tant físicament o mentalment.

Son massatges especialment dissenyats, siguin combinacions de moviments que amb l’ajuda dels olis son mes efectius.

Amb el massatge s’ajuda a augmentar la circulació per així poder remoure els desferres dels teixits, alleuja la vellesa i la fatiga, ajudant a millorar la visió i el somni, reforçant a la seva vegada la resistència, l’estrès i les lesions.

Beneficis:

*Cos

Rejoveneix, relaxa i enforteix músculs, fibres, tendons, ossos, pell... elimina excessos, dona flexibilitat i purifica el cos.

Ajuda a la circulació de la sang, drenant l’excés de líquid i de toxines en la circulació sanguínia.

També ajuda a crear defenses, anticossos, fen que el sistema immunitari augmenti.

*Ment:

Afirma l’autoestima, confiança, incrementa la concentració, estimula pensaments positius, allibera emocions bloquejades...

Relaxa i dóna claredat mental.