Árnica / Àrnica

Hoy os quiero hablar de esta peculiar planta, yo la suelo usar bastante en los masajes, ya sean para contracturas, inflamación o por dolor muscular.

Esta planta ha sido utilizada desde la antigüedad por los pueblos de montaña para aliviar el dolor producido por golpes o caídas.

Árnica es una planta con propiedades analgésicas y antiinflamatorias, reactiva la circulación sanguínea y estimula el sistema nervioso y el cerebro.

El árnica es un buen remedio para aliviar el dolor y para evitar infecciones.

Es bueno para:

Golpes o contusiones, previene la aparición de hematomas, chichones y disminuye el dolor.

Congelaciones, ampollas no abiertas, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, reduce la sensación de dolor.

Desgarros o distensiones musculares.

Dolores musculares, esquinces y luxaciones.

Artritis.

Piernas cansadas y piernas varicosas.

Para uso capilar, reactiva la circulación y ayuda a prevenir la caída del cabello.

Es bueno para, estrías, eccemas, acné

Puede utilizarse como enjuague bucal para llagas, problemas de encías, piorrea , faringitis, anginas

También se puede realizar lavados en la zona genital en caso de picores vaginales.

Puede ser ingerido pero siempre recomendado por especialistas.

Internamente es bueno para tratamientos de varices, epilepsia, mareos de viaje, aumenta el caudal de sangre, después de una angina de pecho…

Pero como ya he dicho no se recomienda tomarlo, siempre bajo observación médica.

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Avui us vull parlar d’aquesta peculiar planta, jo la faig servir bastant en els massatges, ja sigui per contractures, inflamació, dolor muscular....

Aquesta planta l’han anat fer servir des de l’antiguitat pels pobles de muntanya per alleujar el dolor produït per cops o caigudes.

L’àrnica es una planta amb propietats analgèsiques i antiinflamatòries, reactiva la circulació sanguínia i estimula el sistema nerviós i el cervell.

L’àrnica es un bon remei per alleujar el dolor i per evitar infeccions.

Es bo per:

Cops o contusions, preveu l’aparició d’hematomes, bonys i disminueix el dolor.

Congelacions, butllofes no obertes, ja que te propietats antiinflamatòries i antibacterianes, redueix la sensació de dolor.

Esquinçaments o distensions musculars.

Dolors musculars, esquinces i luxacions.

Artritis.

Cames cansades i cames varicoses.

Per us capil·lar, reactiva la circulació i ajuda a prevenir la caiguda del cabell.

Es bo per, estries, èczemes, acne...

Es pot utilitzar com esbandida bucal per nafres, problemes de genives, faringitis, angines...

També es pot fer rentats a la zona genital en cas de picors.

Pot ser ingerit però sempre recomanat per especialistes.

Internament es bo per a tractaments de varius, epilèpsia, marejos de viatge, augmenta el cabal de sang, després de passar una angina de pit...

Però com ja e dit no es recomana prendre-ho, sempre sota observació medica.

Rosa Mosqueta

La rosa mosqueta proviene de los frutos de un rosal silvestre llamados escaramujo.

De estas semillas se extrae el aceite de rosa mosqueta, el mejor aliado considerado el “Elixir de la Eterna Juventud”.

Este aceite es ideal para:

·         Algunas enfermedades o dolencias como, artritis, dolor de espalda, ciática, ulceras, infecciones urinarias…

·         Para nuestro cuidado diario de la piel ya que es regeneradora, reduce y retrasa las líneas de expresión y arrugas, previene y atenúa estrías, llega a eliminar algunas manchas de la piel, es excelente para cicatrices y ayuda a regenerar quemaduras.

·         Estimula la circulación.

Se puede usar tanto internamente (bebida) o externamente.

·         Interno; infusiones, nunca en aceite puro, reconstituye los tejidos, combate resfriados o síntomas de la gripe gracias a su vitamina C, es ideal para fumadores, es un diurético con efecto laxante, también va muy bien para la depresión.

Ideal para limpiar riñones y vejiga.

·         Externo; pues para cualquier problema de la piel, como ya comentado antes.

Su forma de uso es simple, si la usáis como crema de noche podéis aplicárosla directamente a vuestra piel, pero si lo hacéis durante el día no os recomiendo que os la pongáis directamente ya que el sol no le va bien, así que coger vuestra crema diaria y añadir unas gotitas del aceite de rosa mosqueta y listo!!

Ahora bien, yo os doy un pequeño consejito que utilizo, es añadir las gotitas de rosa mosqueta junto con unas gotitas de aceite de argán.

Os animo que lo probéis.

Podéis conseguir este aceite en herboristerías.

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La rosa mosqueta prove dels fruits d’un roser silvestre anomenats gavarrera.

D’aquestes llavors s’extreu l’oli de rosa mosqueta, el millor aliat considerat com “Elixir de l’Eterna Joventut”.

Aquest oli és ideal per:

• Algunes malalties o dolències com, artritis, mal d’esquena, ciàtica, ulcera, infeccions urinàries...
• Per a la nostra cura diària de la pell ja que és regeneradora, redueix i retarda les línies d’expressió i arrugues, prevé i atenua estries, arriba a eliminar algunes taques de pell, és excel·lent per a cicatrius i ajuda a regenerar cremades.
• Estimula la circulació.

Es pot fer servir tant internament (begut) o externament.

• Intern; en infusions, mai en oli pur, reconstitueix els teixits, combat constipats o símptomes de la grip gràcies a la seva vitamina C, és ideal per fumadors, i es un diürètic amb efecte laxant, també va molt be per la depressió.

Ideal per netejar ronyons i bufeta.

• Extern; doncs per qualsevol problema de pell, com ja he comentat abans.

La seva forma d’ús es simple, si la feu servir com a crema de nit podeu aplicar-vos-la directament a la vostre pell, però si ho feu durant el dia no es recomanable que us la poseu directament ja que el sol no li va bé, així que agafeu la vostra crema diària i afegiu unes gotetes d’oli de rosa mosqueta i llest!!

Ara be, jo us dono un petit consell que utilitzo, es afegir les gotetes d’oli de rosa mosqueta junt amb unes gotetes d’oli d’argán.

Us animo a que ho proveu.

Podeu aconseguir aquest oli en herboristaries.

¿Desodorante de alumbre roto? / Desodorant d’alum trencat?

¿Se os ha roto el desodorante de alumbre y no sabéis que hacer ahora con él?

Pues os voy a explicar qué hacer con los trozos rotos.

Creo que casi todas las personas que tengamos un desodorante así, se nos ha roto alguna vez.

Obviamente he buscado alguna forma de poder utilizarlo aun estando roto para no tenerlo que tirar, siempre he encontrado muchas maneras de reutilizarlo pero todas comprando productos como hidrolatos o aceites esenciales.

Hasta que preguntando e informándome encontré una solución.

La solución es muy fácil y no se ha de comprar nada, solo si en casa no tenéis una botella de spray.

Pues bien, cogemos los trozos rotos y los metemos en un bote con agua, y lo dejamos así unos días. Yo lo deje una semana.

Una vez ja han pasado unos días, lo que haremos será coger los trocitos y los meteremos junto con el agua en al que estaban dentro de la botella de spray.

Si os fijáis los trocitos se han hecho más pequeños, si aún hay algún trozo que no cabe (como fue en mi caso) se rompe hasta que quepa en la botella. Y si la botella no está llena del todo pues la rellenamos, así tantas veces queramos.

Y una vez en spray solo hay que pulverizar las axilas y ara el mismo efecto.

Tiene su lógica, ya que para usar el desodorante lo hemos de humedecer con agua.

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Se us a trencat el desodorant d’alum i no sabeu que fer amb ell ara?

Doncs us explico que fer amb els trossos trencats.

Crec que qui mes no, quasi totes les persones que tinguem un desodorant així, sens a trencat algun cop.

Òbviament he buscat alguna forma de poder-lo fer servir encara que fos trencat per no tenir-lo que tirar, sempre havia trobat milers de maneres de reutilitzar, però totes comprant productes com hidrolats o olis essencials.

Fins que vaig trobar la solució preguntant i informant-me.

La solució és molt fàcil i no s’ha de comprar re, només si no en teniu per casa una botelleta de spray.

Doncs be, agafem els trossos trencats i els fiquem amb un vol o pot amb aigua, i així o deixem uns dies. Jo o vaig deixar reposar una setmana.

Un cop han passats uns dies, el que farem és agafar els trossets i els ficarem junt amb l’agua dintre la botella.

Si us fitxeu els trossos són més petits, si encara hi ha algun tros que no i cap (com va ser amb el meu cas) doncs el trenqueu fins que entri en la botella. I si la botella no esta plena del tot doncs l’emplenem, així tantes vegades com vulguem.

I un cop amb spray només cal que us ruixeu les aixelles i fa la mateixa funció que quant era sencer.

Té lògica, ja que per fer servir el desodorant l’hem d’humitejar amb aigua.

Cambio de Nombre / Canvi de Nom

A partir del 01 de enero este blog su dirección pasara a ser:
 http://terapiasalba.blogspot.com.es/

Así que id guardando en favoritos el nuevo link!!!

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A partir del 01 de gener la direcció d'aquest blog passara a ser:
http://terapiasalba.blogspot.com.es/

Així que aneu guardant en "favoritos" el nou link!!!!

Eucalipto / Eucaliptus

Buenas noches!

Por fin vuelvo a estar por aquí, hace días que quería subir algo pero no se me ocurría nada. Pero poniendo un ramo de eucalipto en mi ducha (como podéis ver en la foto) pensé que podría ser un buen tema para volver a reabrir el blog.

Ya llevo tiempo haciendo esto, me encanta el aroma natural y fresco que deja en el baño. Un aromatizador casero y fácil que nos podemos beneficiar mientras nos duchemos!!!

Sus beneficios, como bien sabemos todos es muy bueno para resfriados, asmas... mientras nos duchamos ira soltando vapores que harán que respiremos mucho mejor.

Nos desintoxica nuestro organismo y nos relaja.

A parte que purifica el baño de gérmenes.

En su día busque más información y ponía que se debía utilizar el eucaliptos de hoja redonda, no el común.

He probado los dos y los dos me han funcionado igual de bien, así que uso el común (el de la foto), el motivo porque me es más fácil de encontrarlo y porque me recuerda a mi abuela, ella siempre lo usaba para las curas e infusiones.

Así que eso ya lo dejo a gusto de cada persona, probad y cual os guste más ya sabéis quedaos con él.

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Bona nit!

Per fi he tornar per aquí, feia dies que volia pujar alguna coseta però no sem venia re al cap. Així que un dia posant un ram d’eucaliptus a la meva dutxa (com podeu veure a la foto) vaig pensar que podria ser un bon tema per tornar a re-obrir el blog.

Ja porto temps fen això, m’agrada molt l’aroma natura i fresc que deixa en el bany. Un “aromatitzador” casolà i fàcil, que ens podem beneficiar mentre ens dutxem!!!

Els seus beneficis, com ve ja sabeu es molt bo per refredats, asmas... mentre ens dutxem anirà deixant anar vapors que faran que respirem molt millor.

Ens desintoxica el nostre organisme i ens relaxa.

A part que purifica el bany de gèrmens.

En el seu dia vaig buscar informació i posava que s’havia d’utilitzar l’eucaliptus de fulla rodona, no el comú.

Jo he provat els dos i els dos m’han funcionat igual de be, així que faig servir el comú (el de la foto), el motiu doncs perquè es mes fàcil de trobar i perquè em recorda a la meva àvia, ella sempre el feia servir per les cures o infusions.

Així que jo ja ho deixo a elecció de cada persona, proveu els dos i qual os agradi mes ja sabeu.

Els meus altres blogs / Mis otros blogs

Se molt be que tinc això bastant oblidat, però prometo que al setembre quant torni d’Irlanda tornaré a estar activa i em posaré al dia i sobre tot les piles.

De moment m’agradaria fer una petita publicitat a uns altres blogs que tinc en els quals penjo fotos  de petites que coses que faig ja siguin per mi o per encàrrecs, espero que o visitin i els hi agradi

Gracies!!!

Avellano & Pino (canvi de nom) ara es diu Ceardlann Coirníní

DeviantART

P.D.: afegeixo una nova direcció, aquesta és del facebook
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Se que tengo esto bastante olvidado, pero prometo que en septiembre cuando vuelva de Irlanda volver a estar activa y me pondré al día y  sobre todo las pilas.

Pero por el momento me gustaría hacer una pequeña publicidad de otros blogs que tengo en los cuales subo fotos de pequeñas cosas que hago ya sean para mi o por encargos, espero que los visiten y que les gusten

Gracias!!!

Avellano & Pino (cambio de nombre) ahora se llama Ceardlann Coirníní
DeviantART

P.D.: añado una nueva dirección, esta es del facebook

Llet d'Alpiste/Leche de Alpiste

Bones, com va tot? Espero que be, ja se que porto temps sense escriure, i avui revisant webs i correus m’he trobat amb una recepta que he pensat que podria ser útil i lo mes segur (seguríssim) que jo la faci també per provar-la.

La llet “d’alpiste” es ideal per aprimar-se ja que es nutritiva i es rica en proteïnes vegetals. Amb sis cullerades hi ha mes proteïnes que amb 3kg de carn, i son molt fàcils de digerir.

Propietats:

Antioxidants, que prevenen l’envelliment i el desgast prematur de la pell

Desinflamar òrgans interns com el fetge, ronyons, pàncrees

Ajuda a eradicar la diabetis

Ajuda a eliminar excessos de líquids

Ajuda també en casos e gota, edemes, úlceres d’estómac...

Ajuda a cremar grasses, disminueix el colesterol, al contenir lipasa, ajuda a depurar greixos de les venes, artèries o simplement dels dipòsits de greix, es un remei extraordinari contra l’obesitat, cel·lulitis, greix en l’abdomen, i un llarg etcètera...

 

Preparació de la llet (1litre):

1. En un vas d’aigua posarem entre 5 o 6 cullerades sopera de llavors “d’alpiste” i es deixaré reposar, lo seu es fer-ho a la nit així avanç d’anar a dormir ja que es necessita unes 8 a 12 hores en remull.
2. Amb un colador separem l’aigua de les llavors, l’aigua es tira, i les llavors les passarem junt amb 1l d’aigua mineral per la liquadora desfent-les be.
3. O tornarem a passar tot per un colador, aquesta vegada per un de molt finet, i lo que queda en el colador es tira, i ja tindrem la llet feta.

Aquest tipus “alpiste” es pot comprar en herbolaris, quant aneu a comprar-ho digueu-li que es un “alpiste” per consum humà.

La diferencia del humà i del animal, es que dels animals porta uns petits pelets i els de consum humà no.

La seva quantitat recomanada es de 2 a 3 vasos al dia avanç de cada menjar.

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Buenas, ¿cómo va todo? Espero que bien, ya sé que llevo tiempo sin escribir, y hoy revisando webs y correos he encontrado una receta que he pensado que podría ser útil i lo más seguro (segurísimo) es que yo la haga también para probarla.

La leche de alpiste es ideal para adelgazarse ya que es nutritiva y es rica en proteínas vegetales. Con seis cucharadas hay más proteínas que en 3kg de carne, y son muy fáciles de digerir.

Propiedades:

Antioxidantes, que previenen el envejecimiento y el desgaste prematuro de la piel

Desinflaman órganos internos como el hígado, riñones y páncreas

Ayuda a erradicar la diabetes

Ayuda a eliminar excesos de líquidos

Ayuda también en casos de gota, edemas, ulceras de estómago…

Ayuda a quemar las grasas, disminuye el colesterol, al contener lipasa, ayuda a depurar grasas de las venas, arterias o simplemente de los depósitos de grasa, es un remedio extraordinario contra la obesidad, celulitis, grasa en el abdomen y un largo etc…

Preparación de la leche (1l):

1.      En un vaso de agua pondremos entre 5 a 6 cucharadas sopera de semillas de alpiste y se dejara en remojo, lo suyo es dejarlo durante la noche antes de ir dormir ya que se necesita que este unas 8 a 12 horas en remojo.

2.      Con un colador separamos el agua de las semillas, el agua se tira y las semillas las pasaremos junto con 1l de agua por la licuadora deshaciéndolas bien.

3.      Lo volvemos a pasar todo por un colador, esta vez por una más fino y lo que queda en el colador se tira, y ya tenemos la leche lista.

Este tipo de alpiste se puede comprar en herbolarios, cuando se vaya a comprarlo pedir alpiste para consumo humano.

La diferencia del alpiste humano al del animal, es que el de animal lleva unos pequeños pelitos de y los de consumo humano no.

La cantidad recomendada es de 2 a 3 vasos al día antes de las comidas.